テレワーク（在宅勤務）を続ける上で気になるのが「疲れやすい」「効率よく作業できない」といった悩みですよね。私もテレワークを10年以上続けているので、様々な悩みが発生して、一つずつ解決してきました。今回は、テレワークを疲れずに効率よく続けるコツをご紹介します。 また、テレワークは主にパソコンでの作業が主となるため、メンタ...